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Ingrédients

  • 1 brocoli⁣
  • 70 g de farine de blé⁣
  • 2 œufs⁣
  • 30 g de parmesan en poudre⁣
  • 1 gousse d’ail⁣
  • 1 bouquet d’herbe aromatique de ton choix basilic, persil, etc⁣
  • sel poivre⁣

Pour la sauce :

    Instructions

    • Préchauffe le four à 180°C ⁣
    • Coupe le brocoli en morceaux et met le à cuire 5 min dans une casserole d'eau bouillante salée⁣
    • A l’aide d’une passoire, égoutte le et découpe le finement pour le mettre dans un saladier⁣
    • Hâche tes herbes aromatiques et l’ail⁣
    • Dans un saladier, mélange les œufs, ajoute la farine, le parmesan, l'ail, le brocoli et les herbes aromatiques. Remue bien l’ensemble, sale et poivre en fonction de tes goûts⁣
    • Avec la préparation, forme des galettes puis dans une poêle chaude, ajoute un filet d’huile d’olive et dore chaque côté des galettes environ 5 minutes chacune.⁣
    • Place tes galettes sur une plaque recouverte de papier sulfurisé puis enfourne pendant 20 minutes⁣